青ナスのステーキ おきらくレシピ 2025.08.302025.09.12 裏表に斜めに切り込みを入れて、ただフライパンで焼くだけ!(輪切りにしてもいいです)とろ~っとして美味しいですよ。 油は、オリーブオイル、ごま油、サラダ油、どれでも可。 味付けは、塩コショウ、しょうゆ、ポン酢、かつお節などお好みで。今日は自家製のニンニクしょうゆをちょっとだけかけてみました。 白ナスの場合は皮が固いので、気になる人はむいた方がいいかも。